Czwartek, 18 kwietnia 2024r.

Imieniny: Bogusławy, Apoloniusza

  • DOŁĄCZ DO NAS:

Strona główna / Rozmaitości

Rozmaitości

Zdrowie

Witaminy i minerały – dlaczego warto je badać?

Witaminy i minerały są ważnymi regulatorami dla naszego organizmu. Ich nieprawidłowe poziomy mogą oznaczać wiele przykrych konsekwencji, dlatego warto je mieć pod kontrolą i w razie potrzeby suplementować. W województwie zachodniopomorskim do końca marca 2024 roku potrwa akcja profilaktyczna, w ramach której za pakiet Diagnostyka witamin (witamina D, witamina B12, kwas foliowy) zapłacimy 99 zł (zamiast 190 zł*), a za inny Diagnostyka witamin i minerałów (witamina D, B12, kwas foliowy, Na, K, Mg, Ca, Fe) 129 zł (zamiast 262 zł*). W Świnoujściu z akcji skorzystamy w 3 punktach pobrań.

czytaj więcej

Rozmaitości

Polacy zakończyli okres dowodzenia Stałym Zespołem Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1

Po sześciu miesiącach nastąpiła zmiana warty w Stałym Zespole Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1. To wyjątkowe wydarzenie zaznacza kolejny etap w dynamicznym rozwoju polskich i sojuszniczych sił w dziedzinie walki minowej. Dowodzący przez ostatnie pół roku komandor porucznik Piotr Bartosewicz przekazał zwierzchnictwo nad zespołem niemieckiemu oficerowi Arturowi Krüger. Tym samym Polacy zakończyli kierowanie działaniami okrętów tzw. "Tarczy Przeciwminowej”. 

czytaj więcej

Rozmaitości

77. rocznica powstania harcerstwa w SP 1

Zuchy, harcerki i harcerze świętują swoją 77. rocznicę istnienia harcerstwa w Szkole Podstawowej nr 1 im. Marynarki Wojennej RP. Jest to także okazja do upamiętnienia kolejnej rocznicy najstarszego środowiska harcerskiego w naszym mieście - III Szczepu Harcerskiego "Słowianie" ZHR im. Zawiszy Czarnego.

czytaj więcej

Rozmaitości

Leśny konkurs plastyczny

Woliński Park Narodowy oraz Państwowe Gospodarstwo Leśne „Lasy Państwowe” Nadleśnictwo Międzyzdroje zapraszają do udziału w Leśnym Konkursie Plastycznym.

czytaj więcej

Rozmaitości

ZHR - XXXIII. Rajd Jesienny "Budowalny"

W miniony weekend odbył się XXXIII. Rajd Jesiennym "Budowlany", zorganizowany przez III Szczep Harcerski "Słowianie" ZHR ze Świnoujścia. Uczestniczyło w nim ponad 50 zuchów i harcerzy ze Świnoujścia.

czytaj więcej

Pomagamy

Mariusz Wach spełnił marzenie 26-letniego Kamila

W Krakowskim Szpitalu Przeszedł już osiem operacji rekonstrukcji ucha i wszystkie były nieudane. Mimo problemów zdrowotnych towarzyszących mu od urodzenia, Kamil Stawiarz z optymizmem stara się podchodzić do życia, z którego stara się czerpać pełnymi garściami. Niedawno spełnił swoje wielkie marzenie – poznał osobiście byłego pretendenta do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej - Mariusza Wacha.

czytaj więcej

Rozmaitości

ZHR - Podsumowanie wakacji

„Obóz jest podstawową rzeczą w prowadzeniu drużyny. Ale obóz musi być pełen pracowitości, a nie szkołą bezcelowego leniuchowania.“ — gen.Robert Baden-Powell (Twórca skautingu światowego). Wakacje to jak zawsze długo wyczekiwany czas w którym to zapominamy o szkole oraz pracy, jak zwykle zuchy i zuchenki oraz harcerki i harcerze z III Szczepu Harcerskiego “Słowianie” ZHR tych nie przesiedzieli wakacji w domach.

czytaj więcej

Rozmaitości

Sukces wakacyjnego połączenia Kolei Dolnośląskich. Trasa do Świnoujścia „strzałem w dziesiątkę”

Ponad 7 tysięcy pasażerów skorzystało z pierwszego w historii Kolei Dolnośląskich bezpośredniego połączenia z Wrocławia do Świnoujścia. Pociąg KD Premium Nadmorski kursował w weekendy od 24 czerwca do 27 sierpnia, a także w dzień wolny 15 sierpnia. Umożliwiał podróż ze stolicy Dolnego Śląska do Świnoujścia w najszybszym możliwym czasie w tym rozkładzie jazdy, a więc w 5,5 godziny.

czytaj więcej

Materiał zewnętrzny

Znaczenie lokalnej infrastruktury w kontekście energooszczędności

Kiedy mówimy o energooszczędności, często myślimy o indywidualnych działaniach, takich jak instalacja paneli słonecznych czy zakup energooszczędnych urządzeń. Jednakże równie ważne jest to, w jaki sposób nasza lokalna infrastruktura wspiera lub hamuje nasze starania w kierunku ekologiczniejszego życia. Działania na poziomie lokalnym mogą w znacznym stopniu wpłynąć na oszczędność energii w całej społeczności.

czytaj więcej

Rozmaitości

Serwis kąpieliskowy dostępny online

Serwis kąpieliskowy Głównego Inspektoratu Sanitarnego jest systemem informacyjnym, który prezentuje wykaz wszystkich kąpielisk i udostępnia mapę, na której można sprawdzić jakość wody i termin rozpoczęcia sezonu na danym kąpielisku. 

czytaj więcej

Rozmaitości

Tydzień Higieny Rąk

Codziennie nasze ręce dotykają wielu rzeczy, co zwiększa ryzyko przeniesienia z ich powierzchni drobnoustrojów chorobotwórczych. Sprzyja to rozwojowi wielu chorób wirusowych i pasożytniczych. Dlatego szczególnie w okresie od 10 do 14 lipca przypominamy o konieczności mycia rąk obchodząc Tydzień Higieny Rąk. 

czytaj więcej

Rozmaitości

Pożegnanie PKW Czernicki 2023

Dla marynarzy PKW Czernicki 2023, którzy weszli w skład tzw. "Tarczy Przeciwminowej", czyli Stałego Zespołu Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1, nadszedł czas by pożegnać się z rodzinami, opuścić macierzysty port i rozpocząć półroczną misję związaną z zapewnieniem bezpieczeństwa żeglugi na północnych akwenach Europy. 

czytaj więcej

Rozmaitości

Polscy marynarze na czele Stałego Zespołu Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1

Oficer Marynarki Wojennej RP - komandor podporucznik Piotr Bartosewicz przejął na pół roku dowodzenie nad Stałym Zespołem Sił Obrony Przeciwminowej NATO Grupa 1, czyli jednym z czterech zespołów okrętów NATO stale operujących na akwenach Europy, określanym mianem "Tarczy Przeciwminowej". Oficjalna ceremonia przekazania obowiązków odbyła się 6 lipca w Porcie Wojennym w Świnoujściu.

czytaj więcej

Rozmaitości

"Tarcza Przeciwminowa NATO" pod polskim dowództwem

Już od 6 lipca polscy marynarze staną na czele jednego z czterech stałych zespołów okrętów NATO - "Tarczy Przeciwminowej" operującej na północnych akwenach Europy. Tym samym rozpoczną półroczną misję związaną z zapewnieniem bezpieczeństwa żeglugi na kluczowych dla gospodarki europejskiej akwenach.

czytaj więcej

Rozmaitości

Dzisiaj obchodzimy Światowy Dzień bez Tytoniu

‎W dniu 31 maja 2023r.  obchodzona jest 36 rocznica Światowego Dnia Bez Tytoniu. Państwa członkowskie Światowej Organizacji Zdrowia ustanowiły ten dzień, aby zwrócić uwagę świata na epidemię palenia tytoniu oraz powodowane przez nią zgony i choroby.

czytaj więcej

Miasto

58. rocznica utworzenia 8 Flotylli Obrony Wybrzeża

W swoich strukturach skupia wszystkie siły szeroko rozumianej walki minowej
i przeciwminowej Marynarki Wojennej RP.  Jej siły okrętowe stacjonują w Porcie Wojennym w Świnoujściu i Gdyni. To również saperzy, przeciwlotnicy oraz logistycy. Mowa o 8 Flotylli Obrony Wybrzeża, która dziś obchodzi 58. rocznicę swojego utworzenia.

czytaj więcej

 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 Następna Ostatnia